布団干し

►2008/01/31 15:58 

私は出来る限り天気の良く風のない日は、ベランダに布団干すようにしています。
夏場は寝ているうちに、びっくりするくらいの汗をかくと言われていますし＾−＾

冬はお日様の力を借りて眠ること必須です。
ふかふかの毛布やお布団に洗い立てのシーツや枕カバーをかけて寝ること大好きです。

先日干したばかりの布団のことを、子供が
「　お日様は、藁みたいな匂いがする　」
と表現しておりました。

もちろんいい匂いという例えなのですが＾−＾

お日様の効果は水分を飛ばして乾かすだけじゃなく、風水的に言えば寝ている間にエネルギーを補充する場所なので疲れた身体にたまったマイナスのものを取り除いてくれるとも言われています。

もちろんそんな難しいことを私がしていたのではなく単純にふかふかお布団で寝るのが好きだっただけです♪

１週間に一度お日様に干すのと同じ効果を得ようとするなら、布団乾燥機などを使う場合は１週間に３回しないといけないとも聞いたことがあります。
うちには布団乾燥機はありませんが、目に見えないだけでいろんな効果をだしているんだろうなぁと思います。

元気がない時にはお日様に当たるだけでもいいと思います。
真夏の暑い最中は長時間はいけませんよ＾＾；
昼間にお散歩したりすることも大事だろうなぁと思います。

もちろん平日の昼間にそんな暇はない！とおっしゃる方もお見えになるでしょう。
週末やご自分の休日に天気が悪かったら、布団も干せないよという声もありましょうが。。。
その場合はスルーしてください＾＾；